Beneficios de la danza en la infancia

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Beneficios de la danza en la infancia

Aula de ballet

[zozo_vc_section_title title=”Entre las actividades extra escolares más populares no sólo está el fútbol, el baloncesto, el tenis, la natación o las artes marciales, también hay muchos niños y niñas que se decantan por disciplinas musicales. Entre ellas destaca el ballet o danza clásica.”][/zozo_vc_section_title]

Beneficios del ballet para niños y niñas

El ballet, además de arte, es un ejercicio que cuenta con múltiples y positivos beneficios, tanto físicos como psíquicos:

-El baile estimula la circulación sanguínea y el sistema respiratorio.

ballet infantil– Favorece la eliminación de las grasas.

– Contribuye a corregir malas posturas.

– Ayuda a ganar elasticidad

– Ejercita la coordinación, la agilidad de movimientos y el equilibrio.

– Colabora en el desarrollo muscular y la forma de la columna.

– Ayuda al desarrollo de la psicomotricidad, a la agilidad y coordinación de los movimientos.

– Permite mejorar el equilibrio y los reflejos.

– Puede ayudar a corregir problemas como el ‘pie plano’. Con el ballet, las posiciones que adopta el pie durante la clase, la mayor parte del tiempo arqueado, pueden hacer que poco a poco se corrija el defecto.

– Es una buena técnica para combatir la obesidad infantil y el colesterol.

– Desarrolla la expresión corporal, el oído y la memoria.

Por qué es importante bailar con los niños

– El ballet es un ejercicio muy rígido, que exige y enseña disciplina tanto física como mental, ayudando en el desarrollo de la personalidad de los niños.

– Desarrolla la sensibilidad de los pequeños, permitiendo que fluyan sus sentimientos con total libertad.

– Ayuda a la socialización de los niños más tímidos y a superar esa timidez.

– Relaja y libera adrenalina.ballet infantil 3

– Mejora la autoestima y reduce síntomas de estrés o ansiedad, aumentando la confianza del niño en sí mismo.

 

Aunque tu hijo se decida por una u otra disciplina, hay siete movimientos básicos en esta danza clásica que no varían de una modalidad a otra: saltar, estirar, doblar, elevar, girar, deslizar y lanzar o precipitar..

fuente: http://www.guiainfantil.com/1475/ballet-infantil.html